Gjaku rrjedh nëpër venat e të gjithë njerëzve. Ai sjell oksigjen dhe lëndë ushqyese në qeliza dhe largon dioksidin e karbonit dhe produktet e mbeturinave nga qelizat. Për shkak të pompimit të zemrës, sasisë së lëngjeve në qarkullimin e gjakut dhe rezistencës së gjakut periferik, gjaku rrjedh me një shpejtësi të caktuar. Këtë e quajmë presion të gjakut dhe e masim me milimetra merkur (mmHg).
Matja e presionit të gjakut është e rëndësishme. Presioni i lartë i gjakut është i dëmshëm për shëndetin në shumë aspekte dhe presioni i ulët i gjakut mund të shkaktojë marramendje të pakëndshme. Luhatjet afatshkurtra të presionit të gjakut janë normale.
| Blood Pressure Category | Systolic (mmHG) | Diastolic (mmHG) | |
| Normal | less than 120 | and | less than 80 |
| Pre-Hypertension | 120-139 | or | 80-89 |
| Stage 1 Hypertension | 140-159 | or | 90-99 |
| Stage 2 Hypertension | 160 or higher | or | 100 or higher |
Hipertensioni ose presioni sistolik është presioni i gjakut në momentin kur muskuli i zemrës tkurret. Gjërat që ndikojnë në rritjen e presionit në kokë:
- ngarkesë më të lartë të ventrikulit të majtë
- aorta e ngurtë dhe arteriet e mëdha dhe rezistencë më e lartë periferike
Vakuumi ose presioni diastolik është presioni gjatë relaksimit të muskujve të zemrës. Pastaj zemra relaksohet dhe mbushet me gjak që kthehet në zemër. Rritja e vakumit ndikohet nga:
- rezistencë e rritur e qarkullimit
- muret e ngurtë të enëve të gjakut
VITET GJITHASHTU JANË SHUME TË RËNDËSISHME
Vlerat e referencës janë të njëjta si për femrat ashtu edhe për meshkujt
Vlerat e referencës së presionit të gjakut janë të njëjta si për burrat ashtu edhe për gratë. Mosha gjithashtu nuk është shumë e rëndësishme, sepse vetëm për njerëzit që janë më të vjetër se 80, vlera e synuar është pak më e lartë. Vetëm 1/5 e zviceranëve kanë presion normal të gjakut. Presioni i gjakut mbi vlerat e rekomanduara është padyshim shumë më i zakonshëm se presioni nën ato vlera. Më shumë se dy milionë zviceranë kanë tension të lartë të gjakut.
Presioni i lartë i gjakut është një problem shumë i zakonshëm tek njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar. Vlerat në përgjithësi fillojnë të rriten pas moshës 40 vjeçare. Presioni sistolik i gjakut gradualisht rritet me kalimin e moshës. Nga ana tjetër, presioni negativ ngadalë fillon të ulet pas moshës 50 vjeçare. Vlerat në përgjithësi fillojnë të rriten pas moshës 40 vjeçare. Njerëzit e moshuar shpesh kanë presion të lartë të gjakut. Shkaku janë muret e ngurtë të arterieve. Presioni negativ është përgjithësisht normal në këto raste. Vakuumi i shtuar është më i zakonshëm tek njerëzit e rinj dhe të moshës së mesme, sepse muret e arterieve të tyre janë ende elastike.
Presioni i lartë i gjakut mund të çojë në sëmundje
Tensioni i lartë i gjakut duhet të trajtohet, sepse në të kundërt, ndër të tjera, mund të çojë në:
- goditje në tru
- infrakt
- infarkt miokardi dhe
- sëmundje koronare të zemrës.
Presioni i lartë i gjakut është një helm për trurin. Sa më gjatë të zgjasë, aq më i lartë presioni i gjakut e tendos trurin duke çuar në ngurtësi më të madhe dhe formimin e yndyrës në enët e gjakut të trurit. Në këtë mënyrë njeriu ekspozohet ndaj rrezikut të goditjes në tru dhe rrjedhjes së gjakut në tru, ndërkohë që rreziku i çrregullimeve cerebrovaskulare rritet shumëfish.
Sipas studimeve, problemet e kujtesës lehtësohen kur trajtohet presioni i lartë i gjakut. Faktorët më të zakonshëm që ndikojnë në rritjen e presionit të gjakut janë stili i dobët i jetesës, faktorët trashëgues apo sëmundjet. Ndër të tjera, shkaqet e presionit të lartë të gjakut janë:
- pirja e duhanit
- obeziteti, veçanërisht në bark
- përdorimi i tepërt i produkteve me bazë jamballi dhe kloruri i amonit
- aktiviteti fizik i pamjaftueshëm
- përdorimi i gjerë i barnave NSAID si ibuprofeni dhe naprokseni
- stresi
- shmangia e stresit të tepërt
Ndonjëherë presioni i lartë i gjakut ndodh për shkak të faktorëve trashëgues. Në rreth pesë për qind të rasteve, presioni i lartë i gjakut shkaktohet nga sëmundja. Presioni i lartë i gjakut është pasojë e sëmundjeve që lidhen me punën e veshkave dhe çrregullimeve të gjëndrave mbiveshkore.
Zvogëlon RREZIKUN E SËMUNDJEVE TË ARTERIVE
Presioni i ulët i gjakut është përgjithësisht i padëmshëm
Presioni i ulët i gjakut zakonisht nuk ka pasoja negative. Madje konsiderohet i dobishëm sepse zvogëlon rrezikun e sëmundjeve arteriale. Sëmundja arteriale përfshin ngushtimin e arterieve që ndikon negativisht në qarkullimin venoz të gjakut.
Efektet e presionit të ulët të gjakut ndryshojnë me moshën
Në të rriturit e shëndetshëm dhe të rinj, një presion i gjakut sistolik (i sipërm) prej 100 mmHg ose më pak nuk është i dëmshëm. Te të moshuarit, presioni i ulët i gjakut shkaktohet kryesisht nga një sëmundje që lidhet me enët e gjakut ose zemrën, të tilla si dështimi i zemrës ose ilaçet që përdoren për ta trajtuar atë. Presioni i ulët i gjakut shpesh shkakton marramendje, e cila është një problem, veçanërisht kur ngriheni dhe menjëherë pas saj. Marramendja e lehtë zakonisht nuk është e rrezikshme. Shmangni ngritjen e papritur.
Për shembull. ju mund të ngriheni nga shtrati në mëngjes duke u ulur fillimisht në buzë të krevatit. Mund të prisni nga gjysmë deri në një minutë derisa presioni të normalizohet. Vetëm atëherë duhet të ngriheni. Nëse marramendja zgjat shumë, rekomandohet ndihma e mjekut. Nuk ka kurë efektive për presionin e ulët të gjakut.
Rritja e marrjes së kripës nuk rekomandohet për trajtimin e presionit të ulët të gjakut. Marrja e tepërt e kripës është e dëmshme për shëndetin. Nëse mendoni se presioni i gjakut bie ndjeshëm kur ngriheni, mund ta kontrolloni atë me një matës shtëpie. Së pari, matni presionin e gjakut në mënyrën e zakonshme. Më pas ngrihuni dhe matni sërish presionin e gjakut pas gjysmë minute qëndrimi në këmbë. Nëse tensioni juaj i gjakut ka rënë me 20 mmHg ose më shumë dhe ju ndiheni të trullosur kur ngriheni, shkaku ka shumë të ngjarë të jetë presioni i ulët i gjakut.
Gjatë matjes së presionit të gjakut, duhet pasur parasysh se një pajisje matës automatike mund të tregojë presion të ulët të gjakut në mënyrë të rreme nëse rrahjet e zemrës janë të pabarabarta. Shkaku mund të jetë p.sh. fibrilacioni atrial. Monitoruesi i presionit të gjakut Rossmax X5 me cilësi të lartë zbulon fibrilacionin atrial, kështu që rezultati i matjes është shumë i besueshëm.
Presioni i ulët i gjakut tek fëmijët është shumë i rrallë
Vlerat e referencës për fëmijët janë më të ulëta
Me kalimin e viteve, presioni i gjakut rritet gjatë fëmijërisë. Dhe kjo gjatë vitit të parë. Tensioni i gjakut i fëmijës matet në moshën 4 vjeçare në një ekzaminim mjekësor në një klinikë për fëmijë. Në moshën 8-9 vjeç, presioni i gjakut ndalon në një vlerë mesatare që është e përhapur në komunitetet që përdorin pak ose aspak kripë. Prandaj, presioni i gjakut tek fëmijët është më i ulët se ai i të rriturve dhe vetëm në adoleshencë vlerat e referencës rriten në nivelin e të rriturve. Nëse presioni i sipërm i fëmijës është më i lartë se 140 mmHg dhe presioni i ulët është më i lartë se 90 mmHg, situata kërkon ekzaminime të mëtejshme. Trajtimi i presionit të lartë të gjakut është i rëndësishëm, sepse presioni i lartë i gjakut afatgjatë çon në dëmtime të përhershme të organeve dhe probleme më serioze të qarkullimit të gjakut.
Hipertensioni është i rrallë tek fëmijët. Shkaku është, në pjesën më të madhe, disa sëmundje. Trajtimi reflektohet kryesisht në trajtimin e sëmundjes. Mund të ndodhë edhe vetë, i cili quhet hipertension primar. Në trajtimin e hipertensionit primar, përparësi u jepet:
- kontrollin e peshës
- duke reduktuar marrjen e kripës
- futja e frutave dhe perimeve në dietë
- ushtroni të paktën tre herë në javë
Presioni i ulët i gjakut është i rrallë tek fëmijët. Nëse ndodh, kjo është kryesisht për shkak të marrjes së pamjaftueshme të lëngjeve, e cila ka çuar në dehidrim, ose për shkak të çrregullimeve të rënda të të ngrënit si anoreksia.
Rossmax X5 PARR
- Dallim i aritmisë (ARR)
- Dallimi i fibrilacionit atrial (AFib)
- Dallimi i kontraktimit para kohe (PC)
- Dallimi i lëvizjeve